La dine ekte farger skinne og din sanne musikk få høres. Vis hvem du er, akkurat som du er og føl på å være GOD NOK, uansett hva du heter, hva du gjør, hvor du kommer fra eller hva du kan. 

Ta ikke til takke med en jobb du ikke trives i, eller i å gjøre noe du ikke liker. Det drar energien ut av deg. La ikke det du drømmer om slippe tak i deg - våg å leve, du skal ikke bare går rundt som en  zombie. 

Finn din egen verdi og se at du er like mye verdt som alle andre. Vit hva du skal gjøre når angsten eller frykten plutselig velter over deg og fryser deg fast som en pinne, mens stemmen skjelver og hjertet banker.